水分補給は忘れずに！！

参照元：  https://media.karakoto.com/

健康＆美容情報誌『からこと』。
医師のかたわら、テレビ・ラジオなどでもご活動されている
石原新菜先生に運動することの大切さ、良い水を選んで取り入れる重要性の
お話をお伺い致しました。