美容も健康も“潤いとリズム”が大事！

2012年3月創刊、発行部数約22万部を誇る“もっと宅食ライフ”。
86歳の現役美容研究家・小林照子さんが健康と美容の観点から
美しく健やかに生きるアドバイスとして「のむシリカ」をご紹介くださりました